Ce mercredi 16 mars, au centre culturel et social de Raymond IV à Toulouse, j’ai animé un atelier de santé naturelle avec les seniors.
L’aromathérapie en diffusion sera au programme !
Elles confectionneront elles-mêmes des vaporisateurs aux huiles essentielles.
Nous aborderons plusieurs thématiques dont:
– Le sommeil 😴
– La mémoire et la concentration
– La sortie de maladie, convalescence 🛌
– La fatigue persistante
– Le réveil 🌄
– Les sautes d’humeur 😡🙂
– La relaxation de fin de journée ♀
– Le rééquilibre d’une émotion ⚖
Nous échangerons sur les différents modes de diffusion chez soi,
notamment sur les mises en garde de l’utilisation des huiles essentielles en espace clos.
🌺🌿🍋 » Toujours bien aérer la pièce dans laquelle on diffuse au max afin de
ne pas saturer l’air! »🍋🌿🌺
Les animations au centre sont toujours très enrichissantes. Les
participantes sont toujours extrêmement à l’écoute, et ce, constamment avec du
bon sens!